人間通訊社

國際佛光會中華總會草屯區中興分會9月8日，於草屯鎮坪頂社區發展協會舉辦「一社區一蓮花幸福生活講座–做個樂齡老人」，邀請國際佛光會世界總會檀講師蕭麗歡主持，草屯區督導長簡素枝、草屯區草屯第三分會督導林銀英、會長陳惠珍共同與談分享。協會常務理事吳玉蓮及總幹事廖尉宏感謝佛光人的付出，讓約40位里民受益良多。

活動開始，由草屯區友愛服務隊隊長陳惠珍帶領，以人間音緣組曲〈雙好〉、〈愛就是惜〉、〈幸福是什麼〉帶動現場長者做護智韻律操，揭開序幕。

蕭麗歡提到，加入佛光會很忙，但忙得非常快樂，佛光山開山祖師星雲大師推動的「三好」、「四給」讓我們落實在生活中，為社會帶來正面能量。大家聆聽講座，讓心靈更健康，學會轉念、不起煩惱，懂得適時放下，是真正的快樂，這就是幸福。

簡素枝分享老人自愛，包括：自我保健、自我反省、自我年輕、自我結緣、自我娛樂、自我儲蓄、自我尊重、自我肯定。趁著年輕做好養老準備，必能有高格調的晚年生活，並為自己的人生下完美的休止符。

林銀英分享，10多年前曾罹患重症，透過信仰的力量，效法星雲大師活出300歲人生的精神，以83歲之齡仍奉獻自已所能，積極參予佛光山慈悲基金會團隊至各地社區，以人間音緣帶動長者護智韻律操，目前並擔任友愛服務隊副隊長積極服務社會，也擔任宣講員弘揚佛法。

陳惠珍分享老來子，所謂「老來子」是指在年輕時，為自己、為家庭打拼，為國家、社會獻心獻力。隨著歲月消逝，年齡老了，人老體衰，退休後自認無用處。其實不然，65歲退休之後，不要成為無所事事的三等公民，要懂得轉念，創造更好的退休人生，積極學習，參與活動服務大眾，跟更多人結緣，讓老年生活更加充實，創造有意義的人生。

講座過程的有獎徵答獎品是蘋果，意喻平安果，祝福長者日日平安，並擁有幸福美滿的樂齡人生。最後，蕭麗歡帶領長者歡唱〈當我們同在一起〉，圓滿今日活動。